抗衰可以说是现在所有女性朋友都在做的事情，为什么大多数女性朋友是比较害怕衰老？这其中最主要的原因就是衰老的来临，会带走自己很多东西，比方说：我们最在意的颜值，还有俏丽的身材以及身体的健康。当失去这些东西之后，“黄脸婆”也就诞生了。不过在生活中也有这样一群人，她们明显要比同龄人显年轻，脸上肌肤紧致没有皱纹，这又是为何，衰老是对她们手下留情了吗？当然不是这样的，其实主要的原因就是因为这些女性，都是拥有一些抗衰习惯，所以说生活中的一些习惯是能够决定衰老的速度。所以说想要远离“黄脸婆”，就要做好生活中的一些对肌肤好的习惯，远离坏习惯。
1.早起一杯清肠水
肠道菌群的重要性日益凸显。想要肠道健康，保持充足的水分摄入是必不可少的。女性每天应该喝足毫升左右的水分，喝水要注意少量多次。而且早起后一定要及时喝杯水，不光能够唤醒身体，还可以促进肠胃蠕动，促进排便，有助于清肠。肠道健康，免疫力强，身体素质好，对容貌和个人形象会起到正面作用。早起时最好喝白开水，另外注意不要以奶茶、咖啡、饮料等饮品替代水。
2、补充维生素
大多数女性都想要保持美丽和年轻，含锌、硒、镁的药物能在这一点发挥很大的作用，这些药物能帮助改善指甲、头发和强化骨骼。35岁后的女性需要服用钙，因为这种微量元素会随着年龄的增长而被排出体外，从而造成头发暗沉、指甲断裂、骨骼脆弱。现在含钙和维生素D3的药品也比较适合，它能在寒冷的冬季帮助我们维持身体中维生素D的含量。
3、要有宽广的心胸
心胸宽广的女人活得最精彩
女人千万不能因为今天猪肉涨了5块钱自己就觉得不开心，明天白菜降价五毛钱就觉得很划算。觉得全世界都在与她为敌，和自己最亲的人不停地翻旧账，抱怨老天对自己不平，没有优越的家庭，没有像明星那样的美貌，觉得所有的人都在和她为敌。
记住适度的宽容和忍让不会让人觉得你软弱。就算是真的不公平，也不能歇斯底里，女人何必要去伤害自己呢？学会淡然处之。聪明勇敢地去面对。
四、日常养护头发
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
头发，真的很影响女人的气质，没有哪个女生希望，跟男神约会的时候，顶着一个油头站在男神身边，一股奇怪的味道弥漫在两个人周围，男神想摸摸你的头，却发现无从下手，十分的尴尬！为了防止这个情况的出现，今天给大家推荐一款“免洗干发喷雾”：只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
不用捋头发，都不会留下“泛白怎么拍也不干净”的粉末。
更不会结块堵住瓶口，还按不出来，影响到后面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通产品不一样的：泰国进口稻米淀粉
这是它的成分进口海关货物单证明：
我用起来感觉：粉质更细腻，像一瓶控油洗发水，喷一下持续净油蓬松头发。
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：
它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：
有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。
添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
我还查了一下，市面上的干发喷雾、散粉，会含有滑石粉、不明物质，损伤头皮容易掉发长痘发痒。
向日葵籽油富含维生素，持续滋护头发和头皮，用后不担心会堵塞毛囊掉发脱发。
品牌方还特意做了实验，喷到头上后倍放大，头皮依旧干净健康。
除了实验，它有国家颁发的备案认证书。
还拿得出权威的安全质检，被认定为：不致癌、二恶烷、不含有害成分等，安全到孕妇放心用。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。
一瓶m，价格仅需69.9元，两瓶优惠价99.9元，三瓶特惠.9元！
你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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