众所周知，胆结石最爱“盯”上不爱吃早餐的人。
而较少人知道的是，胆结石还很喜欢“赖”上不爱运动，肥胖的育龄期女性。
怀孕，竟是胆结石高发期胆结石有“重女轻男”的特征。它的病因有很多，其中有一条与女性直接相关——“女性激素”。“女性激素”，即雌激素、孕激素。
当孕激素、雌激素水平升高时，可促使胆囊收缩功能减退，影响胆汁排出，导致胆汁淤积、胆固醇结晶析出，从而促进胆结石的形成。这也是为什么，女性怀孕后，胆结石发病率会升高，且怀孕次数越多、发病率越高。
长期口服避孕药者，患胆结石的概率也会比正常人高2倍；绝经后用雌激素类药物治疗的女性，患胆结石的概率也明显增多。这些可能都与补充女性激素有关。
※提醒：补充女性激素应在医生指导下进行，不得滥用。
不吃早餐很伤胆越来越多女性得胆结石，还与生活方式的改变有关。
“现在，为了减肥不吃早餐、不愿喝水，或工作压力大而饮食不规律，或没有时间运动的女性朋友比较普遍，长期如此，胆囊肌肉的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，为形成胆结石创造了条件。”
※提醒：减肥也要吃早餐。
管不住嘴的人，该当心了贪嘴零食，也会为胆结石埋下伏笔。
爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇零食，易引起肥胖。而研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，特别是40岁以上的肥胖女性，更是易发人群。
※提醒：多食用纤维素丰富的食物，可改善胆固醇代谢，有助于预防结石形成。
素食要记得补充卵磷脂素食就不容易得胆结石吗？也并不是。
一些素食者不吃肉、蛋，导致卵磷脂摄入不足，且素食中过多的纤维素会妨碍胆汁酸的吸收，使胆汁的胆盐浓度下降，也容易得胆结石。
※提醒：富含卵磷脂的食物有蛋黄、动物内脏、豆类、核桃等。
查出胆结石怎么办？60%~80%的胆结石患者无症状。若有症状，表现为右上腹部隐痛、胀痛；右侧腰背部隐痛。胆结石急性发作，可出现剧烈的胆绞痛；引起急性胆囊炎时，可表现为发烧、恶心、呕吐等。
有的胆结石可能没有症状，但是也要及时治疗，早期胆结石较小的时候可以口服中药溶石化石在排石，不要等到结石影响胆囊功能了在治，这时候治疗就比较麻烦了，甚至会影响其他器官，对身体的伤害也更大。无论什么疾病都应遵循早发现早治疗的原则，胆结石患者一定要重视起来。
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