胆结石，何不早防何不早治

胆里面有结石，现在好多人都有这种毛病，也有好多种，也可以分为气滞型的、湿热型的和脓毒型的。胆其实就是说，我们的肝会生产胆汁，然后胆汁流到这个胆囊里面来，胆囊壁可以把多余的水份就吸收掉，所以里面的胆汁是很浓的。但是如果你的四大五脏不调的时候，就容易生成结石。

它们具有胆汁成分的析出、沉淀、成核及积聚增长等基本过程。其发病机理包括几种要素，首先，胆汁中的胆固醇或钙必须过饱和;其次，溶质必须从溶液中成核并呈固体结晶状而沉淀;第三，结晶体必须聚集和融合以形成结石，结晶物在遍布于胆囊壁的粘液，凝胶里增长和集结，胆囊排空受损害有利于胆结石形成。

其实，胆囊结石最容易诊断，最不会误诊，也最好治疗，何不早治？胆囊癌可防不可治，防又能防住，何不早防？

高脂肪、高胆固醇的食物摄取过多，如肥肉、动物内脏、海鲜等食物，特别是青海的不少人喜欢吃杂碎，因此，很容易形成结石。同时，青海的水质偏硬，也给胆结石的形成创造了条件。另外，经常喝浓茶、碳酸饮料、啤酒等，有可能增加体内草酸钙、碳酸钙结石形成的机会。

饭后久坐易结石：长期不吃早餐，会导致胆汁浓度增加，更容易造成胆结石。而坚持吃早餐,可以促进部分胆汁流出，降低一夜所储存的胆汁的黏稠度,降低胆结石的风险。

餐后吃零食是一个坏习惯。尤其是当人呈现一种蜷缩体位，例如窝在沙发里时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物消化吸收和胆汁排泄。饭后久坐容易妨碍胆汁酸的重吸收，导致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇更易沉淀。