随着生活水平的提高，饮食习惯的多样化，胆结石的发生率也逐年提高。那么哪些人最容易得胆结石呢?得了胆结石又该怎么办呢?
一般来说胆结石易发生于以下几类人群：
女性：胆结石病人中女性占70%，且怀孕次数越多，发病率越高。其原因是由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高;雌激素又影响胆囊排空，引起胆汁淤滞，这样极易形成结石。绝经后用雌激素者，胆结石发病率增多。
肝硬化者：肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人，这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，雌激素水平较高，以及又有慢性溶血，胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素有关。
肥胖者：体重超过正常标准15%者，胆结石的发病率比正常人高5倍，20岁至30岁的肥胖女性胆结石发生率比正常体重的同龄人高6倍，60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加之肥胖者大多活动少，易生胆结石。
饮食偏荤、偏甜或不吃早餐者：饮食偏荤喜甜者，其脂肪和胆固醇摄入多，易形成胆固醇结石;甜食过多又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇沉积;经常不吃早餐会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，利于结石形成。
运动过少者：运动过少会影响消化系统功能，导致胆囊功能降低，胆汁易滞留淤积，难以排泄;同时也会妨碍胆汁酸的重吸收，从而导致胆固醇容易沉积成石。
体内有蛔虫者：饮食不洁感染蛔虫病者，蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后，就会成为结石核心，生成结石。
胆结石是一种对人体伤害比较严重的疾病，得了胆结石千万不要拖延，很多患者得了胆结石以后并不重视，总觉得结石不大没什么影响，其实胆结石的危害并不是由结石的大小决定的，很多体内小结石反而更危害人体健康，更容易诱发癌变。因此得了胆结石不要拖延，一定要早发现早治疗。
目前对于胆结石有很多治疗方案，像保胆取石、切除胆囊都是应对胆结石的常见方式。但是保胆取石很容易复发，尤其是对于体内多发性结石来说，治疗不彻底，很难将石头一次性清除干净，很容易复发。而胆囊切除术危害很多，盲目切除胆囊会造成肝损害和结肠损害，而且这样容易导致胆管损伤进而引发胆总管结石，后果十分可怕。于是越来越多的人倾向于中医疗法的保守治疗，由著名肝胆肾结石症专家王长根独创的“长根排石法”逐渐取代传统疗法，其原理是通过药物的作用，使肝脏大量分泌胆汁，胆囊加强收缩，生产压力使结石位移、嵌顿，同时胆管高度松弛、扩张、促使排石。其机制如同孕妇分娩，使发痛的病理现象转化为排石的生理现象，极大地减轻了患者的痛苦，先后治愈了50万国内外患者，创造了非手术排石史上的奇迹。
除了治疗之外，日常生活也要注意，尤其是饮食习惯一定要调整，三餐要规律，不要过饥过饱，肉类、高脂类、高糖类、油炸类等食物要酌量食用，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，为身体的运行提供充足的水分，平时做一些适当的锻炼也有利于结石排出。
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