胆结石患者饮食要注意

近年来,人们的生活方式逐渐改变,夜生活增多,饮食不规律,导致胆结石发病率节节攀升。胆结石是一种常见的结石病,除了要积极的治疗外,我们还要做好日常的预防,饮食与结石的发生有着密切的关系,所以一些饮食问题一定要注意。

胆结石患者饮食治疗的原则

1、热量供给要满足生理需要,但要防止超量,一般为~千卡。

2、限制脂肪,避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右,随病情好转可略为增加,以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油腻、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥猪肉、羊肉、填鸭、肥鹅、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。

胆结石患者饮食禁忌

1、忌吃含胆固醇较高的的食物

  如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。

2、忌吃含高脂肪食物

  如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。

3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝

  因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4、忌食辛辣刺激的调味品

  如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

5、忌烟、酒、咖啡等

  这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

胆结石的饮食调节

1、胆结石患者多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

2、胆结石患者要多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果等。

3、限制胆固醇的摄取量,尽量不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

4、禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

5、牛奶建议饮用脱脂奶。

6、胆结石患者多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。

7、烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。

8、胆结石患者尽量不吃脂肪含量多的高汤。

9、口味尽量清淡,调味料不应过重。

10、避免食用加工食品和高糖分的食物。

胆管结石想要更好的恢复健康就要在饮食方面多加注意。另外,如有严重症状发生,医院就诊,有针对性的积极治疗,才是根本。

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