导语：每个女生都想拥有青春容颜，没有什么比一张漂亮的脸蛋更有用，拥有“天使面孔”可以在生活工作中获得更多的机遇和便利，也能让女性更加自信有魅力。
衰老是大自然的规律，每个人都无法避免，再加上生活工作给予的压力和负担，导致衰老速度加快。
凡事总有例外，有些女性的容貌看起来与年龄不相符，比同龄人老得慢，就像岁月的宠儿一般，那么，这些“老得慢”的女人，有什么共同点呢？不妨来看看。
“老得慢”的女人，大多有5个共同点，若能坚持两个，或会显年轻
1.作息规律
很多女性都有熬夜的习惯，有时候为了有更多的休闲时间，熬夜追剧、打游戏，有时候是为了生活加班挣钱，不管出于什么原因，熬夜对身体的伤害都是非常大的。长时间熬夜，睡眠时间不足，降低工作效率，还会让皮肤失去活力，变得粗糙、长皱纹。
夜晚是各器官排毒代谢修整的黄金事件，长时间睡眠不足会加重肝脏代谢负担，让肝细胞受损，导致内分泌失常。
老得慢的女性一般没有熬夜的习惯，养成了早睡早起的作息习惯，每天晚上坚持十点之前入睡，保证七到八个小时的睡眠时间，身体得到充分的休息，第二天才能够活力满满，看起来精力充沛，红光满面。
睡眠质量低下的女性可以每天适当的做运动，有安神助眠的作用。
2.健康饮食
老得慢的女性一直保持着健康合理的饮食习惯，要想拥有年轻的容貌，一定要在平时注意饮食，改掉不好的饮食习惯，大鱼大肉、吃辛辣刺激、油腻的食物等不良的饮食习惯都会给身体带来极大的负担。
有些食物中含有大量的调味品，容易给肝脏和肾脏带来负担，很多年轻人有吃外卖的习惯，长时间吃外卖会加速身体的衰老，老得慢的女性很少点外卖，一般会在家里自己做饭，而且比较清淡。
要想保持年轻的状态，在生活中要多吃蔬菜和水果，为人体及时补充维生素，为皮肤补充营养，避免面部过早松弛。
清淡饮食并不是只吃蔬菜不吃肉类。肉类食物中含有人体所必需的营养物质，而蔬菜不能够为人体提供，在日常生活中可以适当的吃些鱼肉、鸡肉等脂肪含量较低的肉类，为人体补充蛋白质，还能够提高身体抵抗力。
3.热爱运动
老得慢的女性一般热爱运动，生命在于运动，经常运动的女性身材苗条匀称，身体素质好生完，即使生完孩子之后体型变化也不是太大，不爱运动的女性身材发福走形，看起来比同龄人老得多。
运动可以燃烧体内多余的脂肪，促进新陈代谢，帮助塑造出魔鬼身材，让人看起来年轻有活力。坚持运动的女性皮肤更加紧致有型，不容易长皱纹。
4.心态积极乐观
根据相关研究发现：保持积极乐观的人生态度可以延缓衰老的进程。科学家表示，与乐观的人相比，悲观主义者更容易表现出身体虚弱的迹象，由此可见，心态是否健康与人体衰老的进程有着密不可分的关系。
在日常生活中经常发脾气、情绪起伏大的人身体素质比较差，更容易受到疾病的困扰了，到了一定年纪之后，衰老的迹象比同龄人更明显，而心态积极乐观的人比实际年龄看起来更加年轻。
要想延缓衰老一定要保持积极乐观的心态，通过合理的方式释放身心压力，乐观地面对生活工作，这样有助于延缓衰老，还能看到生活中的乐趣。
5.日常保持头发干净整洁
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
头发，真的很影响女人的气质，没有哪个女生希望，跟男神约会的时候，顶着一个油头站在男神身边，一股奇怪的味道弥漫在两个人周围，男神想摸摸你的头，却发现无从下手，十分的尴尬！
为了防止这个情况的出现，今天给大家推荐一款“免洗干发喷雾”：
只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
不用捋头发，都不会留下“泛白怎么拍也不干净”的粉末。
更不会结块堵住瓶口，还按不出来，影响到后面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通产品不一样的：泰国进口稻米淀粉
这是它的成分进口海关货物单证明：
我用起来感觉：粉质更细腻，像一瓶控油洗发水，喷一下持续净油蓬松头发。
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：
它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：
有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。
添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
我还查了一下，市面上的干发喷雾、散粉，会含有滑石粉、不明物质，损伤头皮容易掉发长痘发痒。
向日葵籽油富含维生素，持续滋护头发和头皮，用后不担心会堵塞毛囊掉发脱发。
品牌方还特意做了实验，喷到头上后倍放大，头皮依旧干净健康。
除了实验，它有国家颁发的备案认证书。
还拿得出权威的安全质检，被认定为：不致癌、二恶烷、不含有害成分等，安全到孕妇放心用。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
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你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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