作为女人，一定要牢记这句话：世上没有丑女人，只有懒女人，气质是女人一生的事业。女性到了不同的年龄段，就会表现出不同的特点。而且在生活中我们常常发现这样一群人，明明到了四五十岁的年纪，但是在她们身上仍然看不出衰老的迹象，反而更加有魅力，保持年轻态。其实并非是岁月优待她们，而是在生活中坚持了保持年轻的好习惯。
女人过了40岁后，保持这7个好习惯，会比同龄人显“年轻态”
1、把肚子上的肥肉减掉
女性到了40岁后，身体或多或少有些发福的迹象，其实属于正常现象，但是腹部不要过于肥胖。
如果腹部太过肥胖，很容易诱发高血压，冠心病，糖尿病等多种心血管疾病，而有关研究发现。
腹部肥胖的人要比正常腰围着死亡风险率高出20%。因此，想要健康长寿，一定要及早减掉肚子上的赘肉。同时，平时还可以适当的量一下腰围。
2、早睡早起
现在生活中有很多女性存在熬夜的习惯，夜生活相当丰富。但长期熬夜会破坏女性的神经系统和分泌系统，加速女性的衰老速度，同时还会危害体内多个器官，导致内分泌紊乱。
40岁后的女性本身发冷速度会加快，如果再加上熬夜的坏习惯，这样势必会加快器官和皮肤的衰老，
而且长期熬夜很容易出现失眠多梦、焦虑，记忆力下降等情况。因此只有做到早睡早起，减少熬夜次数，保证充足睡眠时间，才能够让我们的身体越来越健康。
3、多喝水
很多女性没有养成多喝水的好习惯，而经常选择喝一些碳酸饮料。水是生命之源，多喝水，对于身体健康非常有好处，能够帮助排出体内的毒素和垃圾。
特别是晨起，喝一杯温开水可以疏通肠道，降低血液的浓度，同时饭前喝一杯水，还可以降低饥饿感。
每天保证毫升左右水分的摄入，能够维持身体的正常运转，缓解便秘现象，保持皮肤水嫩光滑。
4、饮食调理
女性过了40岁后，体内雌激素分泌水平不断下降，如果平日饮食适当调理，多吃一些能够补充雌激素的食物，那么在抗衰老方面也可以起到很好的帮助。
比如葛根粉含有丰富的异黄酮物质，能够达到美容养颜抗衰老的效果。
因此，女性过了40岁后，如果每天能够坚持吃一些葛根粉或者泡水喝，能够促进雌激素的分泌，让你更显年轻。
5、好好吃早餐
女性朋友身体经过一晚上的休息，体内的脂肪得到燃烧，而且早上新陈代谢的最低点，想要恢复到最佳状态，早上起床后一定要保证好早餐的质量，保证早餐的丰富化。
比如喝一碗瘦肉粥，吃一个熟鸡蛋，或者搭配一杯水果汁或者牛奶，都是不粗的早餐食物。
6、把皮肤养好
女生要想养出高级感，一定要坚持护肤，把皮肤养好。因为皮肤状态能够决定一个人的气质，皮肤好的女生会看上去干净、优雅许多，会给人一种如沐春风的感觉，让人觉得很美好。但你千万不要为了让皮肤瞬间变好，而去走极端，打针、整容什么的，这样只会让你看上去更加奇怪。
7、日常保持头发干净整洁
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
头发，真的很影响女人的气质，没有哪个女生希望，跟男神约会的时候，顶着一个油头站在男神身边，一股奇怪的味道弥漫在两个人周围，男神想摸摸你的头，却发现无从下手，十分的尴尬！
为了防止这个情况的出现，今天给大家推荐一款“免洗干发喷雾”：
只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
不用捋头发，都不会留下“泛白怎么拍也不干净”的粉末。
更不会结块堵住瓶口，还按不出来，影响到后面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通产品不一样的：泰国进口稻米淀粉
这是它的成分进口海关货物单证明：
我用起来感觉：粉质更细腻，像一瓶控油洗发水，喷一下持续净油蓬松头发。
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：
它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：
有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。
添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
我还查了一下，市面上的干发喷雾、散粉，会含有滑石粉、不明物质，损伤头皮容易掉发长痘发痒。
向日葵籽油富含维生素，持续滋护头发和头皮，用后不担心会堵塞毛囊掉发脱发。
品牌方还特意做了实验，喷到头上后倍放大，头皮依旧干净健康。
除了实验，它有国家颁发的备案认证书。
还拿得出权威的安全质检，被认定为：不致癌、二恶烷、不含有害成分等，安全到孕妇放心用。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。
一瓶m，价格仅需69.9元，两瓶优惠价99.9元，三瓶特惠.9元！
你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
链接放在下面了：
