一、肥胖是健康长寿之大敌
据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二~六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分％，肥胖者死亡率为.9％。
二、影响劳动力，易遭受外伤
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。
三、易发冠心病及高血压
肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。
四、易患内分泌及代谢性疾病
伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
五、对肺功能有不良影响
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
六、易引起肝胆病变
由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆结石症状，有报道患胆石症的女性50～80％是肥胖者。在外科手术时，约由30％左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多：肥胖妇女，40岁以上，肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。
七、会增加手术难度、术后易感染
肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。
八、可引起关节病变
体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。
九、并发疝气
肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。
8、肥胖人口研究篇：
中国肥胖人数占全球胖人20%。
《英国医学杂志》的一篇评论说，中国的肥胖问题正以“令人担忧的”速度增加，有近15%的人口体重超标，儿童肥胖在15年里增加了28倍。
曾有专家指出：“中国曾是拥有最瘦人口的国家之一，如今它正迅速地赶上西方国家。令人不安的是，这一切是在极短的时间内发生的。”
年中国营养和健康调查数据显示，14.7%的中国人体重超标，2.6%的中国人属于肥胖。这与美国和英国比起来还有相当距离，这两国的体重超标比例分别占到总人口的近2/3和一半。
最令人吃惊的是中国追赶西方的速度。～年，在年龄为8～18岁的中国儿童及青少年中，体重超标和肥胖人数增加了28倍。现在全球近1/5的体重超标者或肥胖者是中国人。
巴尼特教授说：“人们称之为西化，其实是城市化。”城市化带来了生活方式的改变。
中国肥胖列全球第10名！
6月份在维也纳召开的世界性的肥胖病学术大会上，一张世界肥胖病发病率排行榜统计图表表明，中国列在全球第10名。10月初，我国近位研究肥胖和内分泌问题的专家，在京沪穗三地区召开会议，研究日益严重地威胁着中国人健康的肥胖问题，有关专家预测，在未来10年内，中国的肥胖人群可能会超过两亿。
中国肥胖症患者超过万！
日前有专家警告说，中国的肥胖症患者可能已超过七千万人。在上海等大城市，近三分之一的成人体重超重，成为肥胖症的高发区。由于富裕起来的人们饮食结构发生变化并缺乏运动，从而导致过度的能量摄入，肥胖症患者在中国正逐年增加。
上海的一项调查表明，成人中体重超重者达到了百分之二十九，青少年肥胖发生率为百分之十一。七至十一岁和六十至七十岁都是发生肥胖的危险年龄段。
中国肥胖人数居世界位，比年增3倍！
年2月，世界卫生组织发布一项各国肥胖比例的调查报告。调查显示，非洲最胖的国度为埃及，世界排名第14，人口超重比例为69.4%，占据欧洲第一肥胖大国交椅的为希腊，人口超重比例为68.5%，英国则位列欧洲第二;亚洲第一肥胖国家为科威特，排名世界第八，超重比例占人口的74.2%，中国排名，超重比例为28.9%。而美国成为排名前十的唯一发达国家。
中国城市居民成人肥胖患者占２２.８％！
“２００６中国食物与营养高层论坛”指出，目前中国城市居民营养失衡现象严重，相关疾病患病率不断攀升。其中，仅肥胖患者在成人中就占２２.８％。
专家认为，城乡居民正面临营养缺乏与营养过度的双重困扰。一方面，到２００５年底，全国还有２３６５万贫困人口，他们营养明显缺乏；另一方面，部分城市居民由于营养过度造成失衡，相关疾病的患病率不断攀升，并呈现从城市向农村、从老年向中年甚至幼年蔓延趋势。
未来十年中国肥胖人口将超过2亿！
在未来十年内，中国的肥胖人口可能超过两亿。这是近六百位研究肥胖内分泌问题的专家，在京、沪、穗三地举行会议时作出的预测。专家们表示，肥胖这个威胁中国人健康的问题日益严重，研究和解决这问题已迫在眉睫。他们指出，肥胖与心血管、高血脂、高血压、糖尿病等疾病相伴，更增加了对人体健康的威胁，目前已成为当今的医学难题。对于过重的人来说，只靠节食很难达到成功减肥的目的，减肥的关键是要制订一套全面的计划，除了健康的饮食，还要配合适量的运动和科学地使用处方减肥药物。
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