现如今影响男人健康的疾病有很多，其中肾结石就是祸首之一。那么，肾结石的病因究竟是哪些呢？关于这个问题，请看下面的介绍。
造成肾结石的因素主要哪些？
1、生活习惯：有的人经常用饮料代替喝水，经常喝饮料，尤其是可乐等饮料，会增加尿液的浓度，导致尿中钙的成分增加，增加肾结石形成的风险。人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。
2、缺乏运动和干净的饮用水：有的人不注意喝水或喝受污染严重的水，或者等口渴了再喝水，这时体内已经严重缺水了，肾脏得不到冲洗。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。
3、饮食不合理：饮食不合理，主要是由于肾结石患者经常进食高脂肪，高蛋白质等食物造成的，经常吃糖分高的食物。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。
4、不爱吃蔬菜和水果而多吃糖：蔬菜和水果富含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，而不会形成结石。服糖过多，尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
由此可见，导致肾结石的原因主要有上述四方面，希望大家引起重视。
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