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堂令同修：
我血压最高的那一天，医院，医生一测多！然后医生又让我去做一个心电图，脑部CT，又测了一下血糖，脑CT要看一下把脑子烧坏了没……医生当时是让我吃药、住院的。
我太太就不同意了，跟我商量说青玄辟谷正好五一就有班，让我去参加。说高血压不是病，七天辟谷就能好。因为我太太已经是辟过两次了，我也在前年参加过一次，所以也就没有太多的犹豫，这次我们夫妻一起上山同修了，我知道太太是为了陪我。
当时我辟谷第二天的时候测血压是左右。直到今天聚会离出谷有一个月了，血压还是维持在高压左右，低压85左右。
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我太太是做寿险的，让我感触很大的是，今年过完年以后她们公司赔付了三个客户。一个年的，一个年的，还有一个七几年的，都是高血压去世……其中有一个湖北的高血压患者，从得病到住院到离世就没来及留一句话。我就想着我岁数虽然不小了，但是小孩比较小，所以我非常重视健康，要多陪伴孩子家人。
记得第一次辟谷是73期，楼梯都是跑着上去的，感觉很轻松，不吃饭也没有什么问题。但是这一次可能是身体有点问题，前面几天上楼梯的时候明显的感觉到有些力不从心。但是到第4天以后，我就感觉很轻松了。
我这次回谷还是不错的，连续吃了5天白玉汤，口味也有很大变化。我以前是肉食动物，特别喜欢吃一些动物内脏，一些大肉，猪肉我也很喜欢吃。但是从这次辟谷以后，现在为止没有吃过这些肉，青菜吃的比较多，晚上很少吃饭。
我的同事，朋友，客户在一块吃饭，我都会跟他们讲，辟谷是太重要了。昨晚在一起的一个台湾朋友他高压是，低压90多，我就跟他讲一定要来辟谷，辟谷后一定会好的。我现在经常跟朋友讲辟谷的好处，因为自己确实收益很大，感恩青玄老师。
视频：向元辟谷后调理好胆结石、瘦身30斤、业绩超额完成真实分享（建议在WIFI环境下观看）编注：向元同修真挚分享，原视频近10分钟，以上节选关键环节，并做1.2倍加速。向元同修：
我第一次辟谷是因为有严重的胆结石，当时是准备上手术台把胆切掉，后来报以死马当活马医的心态试试辟谷的效果。没想到体形瘦了，结石也不痛了。
到第二次辟谷一共瘦了30斤，这个体重一直保持到我生二胎都没有胖过。而第三次再复训是因为我先生，因为当时他查出高血压打电话给我时我也没太在意他就很生气，他觉得他万一不行了怎么办？我觉得就是高血压而已，应该也没那么严重，医生听了就非常凶，意思是要立刻住院，已经很严重了。当时我就请教了青玄老师，知道辟谷一定可以调理好，根本不需要住院。
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当我先生辟谷第二天测血压正常的时候，我说那效果很好，他当时还觉得是饿的作用，直到回谷他都是这么认为。最后真正改变他的是在正常饮食后他的血压依旧还保持的非常稳定，他就发自内心的觉得辟谷很好很有效果了。
我辟谷是比较早的，25期。以前我跟别人分享的时候，别人觉得我是被洗脑了，久而久之自己也开始犯嘀咕，不就是饿瘦的吗？但是通过第二次辟谷确实让我坚信辟谷的益处，我有2个朋友年都查出了肝癌，一个做了手术没多久就离开了，而另一位在我的介绍下参加了青玄辟谷没有做手术的，到现在还很健康，上次我们搞活动他女儿在现场，还特意跟我分享了这个好消息，状态很好。还有一位闺蜜辟谷后生了龙凤胎。我觉得辟谷是很有效果的。
通过自己的3次辟谷后，给我的家庭，事业都带来了好运。我觉得真的是磁场转变很大，我在辟谷现场也有跟大家分享过跟踪了一年多的客户一直都没结果，那天直接发信息给我签单。今天是6月的第一周，我已经超额完成了全年的任务。
向元第三次辟谷现场分享
体重减了人也漂亮了，就更自信了，底气也足了，跟客户讲养老讲健康都讲得来，那最主要是跟他们分享的时候，他们会对自己健康和未来的认知跟以往都不一样了，自己也感觉非常开心。最后，再次借助大家的掌声感谢我们的老师。
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青玄