人们的容颜都会随着年龄的增长慢慢衰老，也许男人不会在意这一点，但是一旦过了40的女人，都会感觉自己老了许多，当然面部上的肉皮松弛，也是肉眼可以看到的，况且还生长令人厌恶的斑点和鱼尾纹。
衰老是人从小到大必经的一个阶段，也是我们无法弥补的，只希望衰老的脚步更慢一些。望眼看去身边的人，到了一定年龄脸上的岁月痕迹都会逐渐出来。可是有一些走在大街上，你会看到50岁左右的人，面容且像30多岁一样，相信有很多人都质疑，究竟是怎么做到的呢？
自律自立的健康生活方式是最为主要的，有规律的作息时间和合理的饮食搭配，最主要的是保持一颗永远活泼开朗的心和积极向上的热情态度，但是保养是必不可少的！只需要坚持以上所有和下面9个生活习惯，相信皮肤会越变越好，身心也会越来越健康。
1、多喝水
一杯热水对于早起的人来说，不仅仅是为自己的身体补充水分和增加细胞的代谢能力，更为重要的是疏通软化血管的作用，让水分补充足够，便能让身体器官更好自己修复，去提高身体排泄功能，从而让身体越来越好，这也是有关好皮肤的前提。
2、早餐要吃好
读书一年之计在于春，一天之计在于晨。也可以理解为吃早饭是一天三顿中最主要的，不能忽视这个早饭的重要性。人类身体经过一晚上的代谢，早上起床必须要吃早饭，这样有助于身体的健康。如果长期不吃早饭，上了年纪就会得病。
3、保持好心情
好心情，真的能让身心愉悦，更能让身体自我调节，在一定时候满足人们从内到外的活力感。经网上调研可知，每天笑口常开的比愁眉苦脸、闷闷不乐的人，看起来要年轻许多，不止是面部，身心也一样。
4、坚持每天锻炼
身体的好与坏也能影响皮肤，比如说脏肝有毛病的话，都会让面部看起来苍白没有活力。平时可以适当的锻炼一下自己，提高一下自我，让自己保持一个良好的身材，穿衣服好看，走在路上都是一道靓丽的分惊险。运动绝对是一个减缓衰老的办法。
如今都是感觉忙碌一天了，躺在床上刷会手机，看会电视，不如放下影响视力的玩物，去室外跑跑步，听听音乐。让身体也放松一下，提高一下新陈代谢，锻炼一下。
5、做好防晒
俗话说的好一白遮三丑，一黑毁所有。到了夏季的时候防晒绝对是必不可少的，一旦被晒伤就会影响皮肤细胞的死亡，这样更会皮肤越来越不好，涂好防晒，绝对是重中之重。
小编相信防晒绝对是女性朋友们不会忘记的，做好防晒是每天最重要的。关于防晒有损皮肤的相关文章，网络上也是相继传开。
6、经常面部按摩
面部按摩是一件非常讲究的事，下面小编教大家一个动作，保证不出两个星期就会看到明显的变化。
其实对于这样的按摩，只要在脸上随便按就可以了，目的是为了使面部的血液流通加快。这样一来加速新陈代谢，脸上的一些色斑，痘痘也都会相应得到缓解，这也是抗老的一个小技巧。
7、卸妆要认真
化妆品对皮肤的伤害也是不可忽视的，尤其是在晚上睡觉前不卸妆会影响皮肤受到化学物品的刺激，会使皮肤越来越不好。所以说吧，睡觉前卸妆一定要认真，不要遗忘皮肤健康。
8、护肤要坚持
想要皮肤好，当然护肤工作也是必不可少，可能有些女性朋友会因为平时工作原因而忽视这个问题。在此小编是亲身经历，以前上大学的时候没有好好护肤，现在脸上都是坑坑洼洼和干燥，提醒广大朋友一定要护肤护肤护肤~！
9、日常保持头发干净整洁
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
头发，真的很影响女人的气质，没有哪个女生希望，跟男神约会的时候，顶着一个油头站在男神身边，一股奇怪的味道弥漫在两个人周围，男神想摸摸你的头，却发现无从下手，十分的尴尬！
为了防止这个情况的出现，今天给大家推荐一款“免洗干发喷雾”：
只要摇一摇，轻按一下就先呲出温柔绵密的水汽很清爽。
不用捋头发，都不会留下“泛白怎么拍也不干净”的粉末。
更不会结块堵住瓶口，还按不出来，影响到后面使用感。
使用超棒，是它用了跟普通产品不一样的：泰国进口稻米淀粉
这是它的成分进口海关货物单证明：
我用起来感觉：粉质更细腻，像一瓶控油洗发水，喷一下持续净油蓬松头发。
来看看用后效果~
我故意3天不洗的头，油粘感看着很恶心，扁塌后还超显脸大。
眨一下眼发丝上可以炒菜的油，瞬间凭空消失了。
用手捻一捻之前最油的刘海，感觉洗了一次头好飘逸。
喷后即使是细软发质也超清爽，发丝注入了空气，发量瞬间暴涨，脸小一圈跻身氛围感美女。
去油蓬松发丝一秒见效，用起来也好闻：
它和祖·玛珑小众型蓝风铃是同款香。
开始闻干净纯粹，慢慢的气味会变得越来越柔美轻盈，像个纯净少女。
用它的人头发哪里还有油臭味啊？一定只有迷人气质，连发丝都在撩人。
不仅好闻，柔顺发丝更立竿见影：
有的干发喷雾仅仅是不油了，头发会干涩打结，一梳被卡住全是掉发断发。
但用它就杜绝了这个烦恼。
添加的高级营养油——向日葵籽，滋养头发不断补水。
用后=做一次专业的焗油护发spa，莹润发丝柔顺干涩，风吹过来根根飘逸。
我在镜头下，用手捋来捋去头发都不会卡掉卡住，梳子反复去梳能滑滑梯。
我还查了一下，市面上的干发喷雾、散粉，会含有滑石粉、不明物质，损伤头皮容易掉发长痘发痒。
向日葵籽油富含维生素，持续滋护头发和头皮，用后不担心会堵塞毛囊掉发脱发。
品牌方还特意做了实验，喷到头上后倍放大，头皮依旧干净健康。
除了实验，它有国家颁发的备案认证书。
还拿得出权威的安全质检，被认定为：不致癌、二恶烷、不含有害成分等，安全到孕妇放心用。
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
市面有同等功效的干发喷雾，卖到99元/瓶。约会日记干发喷雾性价比极高，我们和品牌合作，工厂直接出货，拿到低价。
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你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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