黑茶
每天免费分享黑茶知识血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。
但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。
这时,不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾,为身体做个大扫除。
血糖稳定剂:安化黑茶
黑茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现,黑茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。
喝黑茶降血脂茶多糖可降低血清中低密度脂蛋白胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇能使胆固醇进入血管引起动脉粥样硬化。茶多糖还能与脂蛋白酯酶结合、促进动脉壁脂蛋白酯酶入血而起到抗动脉粥样硬化的作用。
有研究显示,55例患高血脂的患者经连续服用黑茶天(每日3克)的情况进行观察,其中50例饮用黑茶的,血脂含量明显下降。结果表明,黑茶可以降低血中LPO活性。LPO是多不饱和脂肪酸经酶促途径生成的一类过氧化物,主要损伤部位是生物膜和亚细胞器,影响细胞功能。临床资料显示,动脉粥样硬化患者血浆脂质过氧化物(LPO)含量增加。
由此可证明,黑茶降低了LPO活性,即可减少冠心病的发病率,延缓衰老。抗血凝、抗血栓作用茶多糖能明显抑制血小板的黏附作用,并降低血液黏度,提高纤维蛋白溶解的活力,可以起到抗血凝、抗血栓的作用。
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