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前段时间体检，65岁的张阿姨被医生告知，胆囊内挤满了胆结石。医生给张阿姨做手术时，才发现胆囊内的石头实在是太多了，而且有点像玻璃一样的晶体。
当结石拿到张阿姨面前时，她和家人都惊呆了。这些结石足有多颗，长的大小不等奇奇怪怪的。
早在几年前，张阿姨就被查出胆囊内有结石，医生嘱咐她半年做一次复查。刚开始她还比较准时，后来由于疾病没有复发，就麻痹大意了。
直到今年3月，再一次免费检查活动中，医生发现张阿姨的胆囊内，结石满满的。
到医院复查后，医生告诉她说，这个胆结石很危险，要是哪天发作了，痛起来可了不得，建议立刻手术取出来。
保胆取石手术很成功，术后医生告诉阿姨，这个胆结石可能与她爱吃肝脏有关，胆结石的发病原因有很多，比方生活习惯、胆固醇的代谢失调、盲目节食减肥等。
不爱运动、肥胖，妊娠晚期、高脂肪饮食、不吃早餐、爱吃甜食，长期服用含有雌激素的药、有慢性胆囊炎症等，都会导致胆汁成分改变或排泄不畅，形成结石。
动物内脏含有很高的胆固醇，长期高量摄入，容易在胆总管形成胆固醇结石。
胆结石患者一定要少吃高脂肪、高胆固醇食物，如动物肝脏、动物脑，鱼子、鱿鱼等。
生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。
富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，应该多吃。
此外，生活要有规律，注意劳逸结合，常锻炼、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等，也是非常重要的预防措施。
(完)
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