一提起结石，
人们往往想到肾结石、胆结石，
其实还有一种结石更为常见，
它就是牙结石
近日，国家卫计委发布第四次全国口腔流行病学调查显示，35-44岁居民中，口腔内牙石检出率高达96.7%。而随着年龄的增长，牙结石问题会更加突出。不仅如此，牙结石的危害绝对超出了你的想象。
今天小郎中就医院口腔科主任束为，一起聊聊牙结石的话题。
牙结石是啥东东？
牙结石，有些人可能并不陌生，其实它就是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。
它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物。
牙结石危害不小
如同“隐形炸弹”
1、影响美观
牙结石起初可能只是一些乳白色的软垢，之后会逐渐钙化变硬，慢慢发展成黄色、棕色、或者黑色。当开口说话，或者开怀大笑时，露出满嘴大黄牙，绝对会让你的形象大打折扣。
2、牙龈出血、口臭
牙结石长时间对牙龈造成局部刺激，可使牙龈红肿发炎。并且由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，更会使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，导致牙龈出血、口臭等问题。
3、牙齿松动
牙结石一旦钙化，就等同于在口腔中扎了根，随着时间的推移越积越多，并从牙冠逐渐向下蔓延，形成更为隐秘的“龈下结石”。牙结石每进步一些，牙槽骨就萎缩一些，久而久之，牙齿就会逐渐松动。
4、引发心脏病
牙结石发展到最后的结果就是引起牙周炎。牙周病已成为口腔疾病中“头号”慢性杀手，相当一部分人的心肌炎急性发作的诱因来源于牙周感染，牙周细菌入侵血液系统，产生的胶状物质依附在血管壁，阻塞血管引发心脏病。
得了牙结石怎么办
牙结石十分顽固，一般的刷牙没有办法祛除，建议去找专业的牙医洗牙。
洗牙，专业术语叫“龈上洁治术”，是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，是去除牙齿表面牙菌斑和牙石的最有效办法。
目前正规口腔医疗机构多采用超声波进行洁治，依靠超声仪器在牙面发出的声波高频振动来击碎牙结石和牙菌斑。
对于潜藏较深的龈下结石，还需要做“深刮”治疗。
预防牙结石，
这些方法你必须get
1
养成良好的口腔卫生习惯
坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。推荐选用软毛牙刷，选择合适的牙膏。
2
定期进行口腔检查和治疗
每半年进行一次口腔检查，每半年或1年做1次牙周洁治，牙周病患者则需要3个月做1次牙周洁治。
3
少吃精细的食物
精细食物如饼干、蛋糕等，粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。
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主管部门：医院新闻宣传办
文稿：孙茜
图片来源：网络
编辑：孙茜
审核：冯瑶
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