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小编互动
世人个个学长年，
不悟长年在目前，
我得宛丘平易法，
只将食粥致神仙。
这粥是什么样的吃了就能变神仙呢？神仙粥存在吗？
确实存在！它就是国家人事部、卫生部、中医药管理局评选认定的国家级百名老中医之一、医院肛肠科主任医师王嘉麟先生自己吃了20年的粥方。
▲王嘉麟先生在坐诊。
为什么叫做神仙粥呢？这里面可是有门道的。
心脏做手术，2个月就恢复
“神仙粥”食养胜补品
王嘉麟先生，耄耋之年，一头鹤发，耳聪目明，面色红润；单腿站立，双臂上举，身不晃腿不抖。您可能不知道：
在十多年前，王嘉麟先生患了冠心病，三天两头住院，74岁时还做了心脏搭桥手术，但他仅用了两个月就恢复如常。
问起王嘉麟先生的调养秘诀，老人家笑着讲出了自己的养生之道，他认为：
食能养人亦能伤人，凡事太过则生伤害。
人以食为本，人体所需营养物质都是通过口摄取，把住“入口”是身体强壮的关键。
近20年来，王嘉麟先生每天早晨5点多钟起床都会吃这一道“神仙粥”，他是经过王嘉麟先生精心调配的，已经坚持了20年。具体组方如下：
吃了20年的神仙粥将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面等共煮为粥，制成后再加上1—2匙蜂蜜。
每天早饭踏踏实实地喝上一这大碗药粥，然后再吃一个鸡蛋。另外，随季节变更适时加入大枣、桂圆、黑芝麻等。
文章标题下面：“名医养生”
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