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导语医院业务院长张振立介绍：结石主要和两个方面的因素有关。
第一个是饮食结构，吃的饮食当中本身就有容易形成结石的物质。
第二个与情绪有关，情绪波动明显，容易导致身体体内长这种定点的胆囊的结石，冬天到来，很多人因一颗小结石而折磨得半死，主要由于冬季进补过多，喝水量减少、脾气暴躁，导致肾结石和胆结石两大结石高发。
关于胆结石
胆结石，又叫胆石症，是指胆道系统，包括胆囊、胆管内发生结石的疾病。
冬季为什么容易出现胆绞痛？01冬季随着气温不断降低，人们往往会摄入更多的油脂补充身体不断散失的热量，以此抵御寒冷带来的不适。而油脂摄入量增大，就会刺激胆囊收缩更为剧烈，以排出更多胆汁参加到消化过程当中。
但对胆结石病人来说，胆囊剧烈收缩的同时，就可能会造成胆囊内结石出现位移，在胆囊管或胆管内形成梗阻，从而引发胆绞痛。
冬季这些行为易造成胆结石02吃火锅等饮食习惯到了冬季，人们盲目的进补，再加上油腻的饮食，这也是胆结石病的主要诱因。尤其是冬季吃火锅是一大乐事，但火锅汤中的较高浓度普林类物质在人体经过一系列的消化分解后变成尿酸，会导致胆结石或使病情加重。
肥胖及体力活动过少冬季气候转冷，人吗体力运动减少，养成了静坐习惯，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，这就容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。不吃早餐由于头晚的食物经过数小时消化，胆囊重新储存了大量的胆汁，若不吃早餐，储存的浓胆汁就很难排除，胆汁滞留在胆囊内的时间过长，胆汁成分会发生改变，使胆固醇的浓度相对增高，并在胆囊里沉淀下来，形成胆结石。
预防结石有大招
预防结石应注意饮食调节，膳食要多样，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖！！
张振立，业务院长,副主任医师，大学本科，洛阳市腔镜研究所所长，医院腔镜微创外科首席专家，毕业于河南医科大学医疗系。河南省抗癌协会委员。从事外科临床工作28年，年率先在河南省开展腹腔镜临床应用和研究，倡导和推广腹腔镜技术，在豫西地区享有盛誉，研究的医院落地开花，使腔镜技术在普外、泌尿、胸外、妇科等科室全方位高水平发展。医院腔镜外科被洛阳市卫计委评定为洛阳市医学重点专科，并建成洛阳市腔镜研究所和培训基地。本人积累余例手术经验，擅长腹腔镜下胃癌、直肠癌切除、腹腔镜保胆取石、复杂肝内外胆管取石、腹腔镜疝修补等高难手术。撰写专著3部，发表《腹腔镜下胆囊切除术后经验分析》等文章20余篇，获河南省科技进步奖3项。
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