俗话说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
客户进店如何快速知道湿气程度
问诊是否出现以下症状：
1.头发爱出油、面部油亮
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
4.阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败，尿频尿急
5.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高
6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
7.大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉)
8.感到累，连说话都懒得说，没劲儿
9.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹
10.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
11.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落
如有以上1~2种症状，说明体内有湿气，症状多说明湿度深。
祛湿方法
1按摩驱寒祛湿法
步骤一：
开穴：用红外线烤灯热烤1—3分钟,然后使用开穴精油进行开穴。
步骤二：
1、扇形展油三遍，在肩颈处来回拉至风府风池，放松大板筋。
2、大拇指重叠推督脉，在腰腹加强三遍。
3、推内外膀胱经三遍。
4、推胆经三遍。
5、肩颊位置加强放松。
6、整个后背由下向上至手臂排毒。
7、在腰肾位置加强，搓至发热。
8、后背放松，结束。
驱寒祛湿按摩护理结束后，请顾客在床上平躺休息几分钟，再喝2杯热糖水舒缓身体。
2艾灸祛湿法
艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用。
(1)、关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
(2)、命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气“住宿”的地方。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
(3)、中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
(4)、足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10—15分钟或艾罐灸20—30分钟。
(5)、丰隆穴：小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。
(6)、解溪穴：脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好，每日艾灸15分钟。
话术：美导可以这么聊
姐，现在的天气比较闷热都喜欢喝冷饮，冰激凌等生冷食物吃太多会导致体内寒气增加，湿气会慢慢积累，要少吃生冷的食物。
很多人喜欢熬夜，从中医角度来说，睡眠不足就是脾虚的症状，体内湿气过重，晚上还是不要熬夜，早点睡觉哦。
“只要风度，不要温度”很容易让“湿邪”侵入身体，姐，天凉的时候要注意多添件衣服。
久坐会导致供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，会影响到湿气的排除，湿气没办法排出去，就会累积下来出现皮肤红疹、瘙痒的问题，尽量多站站，有助于经络疏通。
姐，平时不爱喝酒吧？酒也是湿气比较重的饮品，啤酒烧烤是很多人喜欢的消暑方式，但别忘了酒助“湿邪”，尽量少碰。
我们在家里的时候，多打开窗户，常清洁我们的住所，因为不注意房间的通风，潮气自然加重。
从外面一身汗回来或者在运动后，对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。
夏天时人洗澡特别勤，有的人头发湿漉漉的就坐在空调屋里，甚至头发不吹干就睡觉，导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。
