胆囊是一个附着于肝脏下面开口肝外胆管的梨形结构，由于储存一部分来自肝脏的胆汁，故称为胆囊。胆汁是由肝细胞产生的，通过肝内、肝外胆管排入肠道，帮助食物消化。胆汁里有很多东西，一般情况下呈溶解状态，就像糖或者食盐溶解在水里，如果浓度太高，有一部分就会形成结晶，然后逐步增大成团块，停留或者堵塞在胆道，影响胆汁的流动，就形成了结石。
得了胆结石要早治，不要抱有侥幸心理
不吃早餐、三餐进食不规律以及嗜好吃高热量、高蛋白的食物，都会使胆汁浓度增高，从而诱发结石。胆结石的外观和结构千姿百态，大的像鸡蛋，小的像泥沙。
胆结石除了会引起胆绞痛、隐痛、消化不良外，更大的危险会引起黄疸、胆管化脓、胰腺炎症，甚至导致死亡。胆结石长期刺激胆管壁或胆囊壁，可以引起癌变。如果变换体位或用药不能使结石离开梗阻部位，胆囊内就会产生高压，胆囊壁的血液供应减少或停止血供，细菌就很容易进入胆囊并产生大量毒素，引起胆囊壁坏死，甚至穿孔。所以，有了胆结石就应该早治疗，不要有侥幸心理。
手术能否保胆，关键要看胆囊是否还有功能
对于符合手术指征的胆石症患者来说，保胆取石是最理想的手术方案。不过，能否保胆还需要符合一定的手术条件：
胆囊条件：1）胆囊有功能，如收缩功能（排胆）和高效储备胆汁功能（可将胆汁浓缩10倍）。2）结石不易复发。一般单发或多枚大小相近的结石不易复发；多发的小结石易复发。
患者条件：无严重心血管合并症；无慢性胆囊炎症状；心理健康，对保胆的后果有充分的认识。
患者需要明确的是，保胆取石后并不能保证结石不复发，但可以通过一些有效的方法推迟其发生。如果能够让胆囊多在人体内为正常的生理活动贡献一段时间，相信肯定是有意义的；即便今后复发，我们还是可以用腹腔镜技术来处理胆囊的。所以，对那些胆囊有保留价值，患者又有强烈保胆愿望，对胆囊实行“晚期执行”是人性化的选择方案。
三餐定时吃是预防胆结石最好的方法
目前，胆石症患者越来越多，有些患者保胆取石后又担心结石的复发。因此，在日常生活中养成良好习惯，尽可能避免胆石症的发生。
每日三餐有规律的进食是预防结石的最好方法。
选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯，适当维生素和纤维素丰富的食物；多饮水，少食煎炸油腻食物。
保持适当运动的习惯，维持理想体重。
避免长时间以坐姿从事工作。
作者胡海
专家简介：
胡海
医院肝胆科及胆石病专科主任、主任医师、教授
医学专长：胆石病合理治疗的决策，微创保胆取石（息肉），无瘢痕或隐瘢痕胆囊切除，胆道疑难问题的分析与处理
门诊时间：星期一上午、星期三上午（特需门诊）
本文已刊发在《康复·健康家庭》12月刊，更多精彩请新疆治疗白癜风医院中科国庆助力白癜风康复
